お腹痛い

今日も朝から下っています。
たぶん、水道水を口に含むだけでお腹痛くなってる気がします。
野菜洗う時とか、歯磨きとかどうしたらいいんだろう。
浄水蛇口つけた方がいいんでしょうか。
こっちに引っ越してきて、鼻もつまってきたし。
元々鼻炎なんですが、ひどくなってきました。
なんだか辛いです。