今日も知らない人がいっぱいでした。 でも、よさそうな人もいっぱいいた感じがします。 同じチームの子にかりんとうを頂いたのですが、これがものすごくうまい。 その子の実家で製造しているらしいのですが、これってここら辺のスーパーで売ってるのでしょう…

この曲好きなんですが、なんと1970年に歌っている。 そんなに前の曲だったとは....。 しかも私が知っているのはもっと速いテンポのバージョンです。 オリジナルはこのテンポだったのだろうか。

最近はiPhoneでぱっと写真を撮ってPhotoShareにアップしています。 で、アップした写真をこのブログに載せたいなぁと思っていました。 [http://images.bcphotoshare.com/storages/xxxxxx/large.jpg:image]と書くと、以下のように大きいサイズの写真を載せる…

午前中にプールへ。1500m泳ぎました。 今日はメリハリをつけて泳ぐことを意識しました。 メリハリは、ゆったりと長距離を泳ぐのと、おもいっきり力入れて短距離を泳ぐのと。 長距離っていっても、まだ頑張ってもひと続きで300mほどしか泳げません...全然長距…

[rakuten:hikarisp:762469:detail]4年前ほど前に買った水着とお別れし、新しい水着を川崎のスーパースポーツゼビオで買いました。 高いのって本当に高いんですね。 自分の実力は全然そこまで追いついていないので、安めの水着にしました。

盛岡でよく食べていた冷麺を、川崎のお店で食べてみました。 注文時にさらっと「別辛で」って言える自分を誇らしげに感じました。 あれ、冷麺って700円じゃなかったでしたっけ?ここでは850円で売っていました。 若干辛味がおいしくなかったですが、ほとんど…

クロールが速くきれいに泳げるようになる!作者: 高橋雄介出版社/メーカー: 高橋書店発売日: 2005/06/01メディア: 単行本購入: 10人 クリック: 107回この商品を含むブログ (38件) を見るまさに探していた本を見つけました。DVDもついているらしいです。 早く…

仕事帰りにプールに寄って、700mほど泳ぎました。 4日くらい間空いたので結構つらかったです。だめですね、継続して行かなければ。 前職の先輩が1時間で2000m泳いでいることを知ったので、負けずに頑張らねば！

前に一度行ったことのあるうお多に行ってきました。うお多-としきの日記 前回はランチで安くてとてもよいなと思ってたのですが、夜になるとまた雰囲気が変わって違う感じでした。

簡単にコメント。 色々な考えがあるとは思いますが私の中ではこうです。milkteaはできれば参加、ガベコレはできるだけ参加という位置付けになっていたはずです。 どちらにせよ、フットサルより優先度の高い私事はいくつもあるので、あえて練習にかぶせること…

今日は仕事終わったあとプールに行けなかったので、ランニングと筋力トレーニング。 最近は水泳に行っているので筋力はついているが、全体的に体重が上がらない。 基本もっと食事を取らなければならないのだろうか。 プロテインとか飲んでもなかなか体重が変…

PhotoShareにアップしています。 撮ってすぐ簡単にアップできるのがよい感じです。 私が撮ったのものは以下にあります。 http://www.bcphotoshare.com/photos/37055 iPhoneのカメラはピントがなかなか合わないと言われてますが、たしかにそんな気はします。

id:takihiroとid:ejiと行ってきました。 詳しくはid:takihiroが書いているこちらを。 思ったことは、 行き・帰りの電車は向い合わせの席の方がよい(開発前の打ち合わせ等のため) 部屋に冷蔵庫があった方が何かと便利(コンビニまで獣道だった) 風呂のあとはま…

仕事帰りにプールに行ってきました。 今日はあとに飲み会が控えていたので、600m泳いでぱぱっと上がりました。 なかなかクロールのスピードが伸びません。 泳ぎ方をちゃんと学んだほうがよいのだろうか。

GIFTアーティスト: Mr.Children出版社/メーカー: トイズファクトリー発売日: 2008/07/30メディア: CD購入: 8人 クリック: 55回この商品を含むブログ (87件) を見るちょっと遅れましたが購入。

ひさしぶりに根の津で讃岐うどんを食べました。やっぱりここはおいしいです。 iPhoneで写真とってみました。 メールに添付すると600x800になってしまうのですね。

初めて参加の人がかなりたくさんいました。 最近プールによく行っていることもあり、自分の中ではかなり動けていたような気がするんですが、誰も気づいてないでしょうかね...。 あと、京都のお土産をもらったのですが、カバンの上に2つあったので2つとも持っ…

午前中プールへ行き、1100m泳ぎました。 今日は開館と同時に行ったのでかなり空いていて泳ぎやすかったです。 一日の最初なので、プールの水もキレイな気がします(気のせいだろうか)。

睡眠がしっかり取れないので病院に行ってきました。 今日やった検査は、 血液採取 尿 肺活量 心電図 レントゲン でした。 治療代が8000円越えました...。やっぱり健康が一番ですね。 次回は今回の検査結果を聞き、その後CT検査と一泊入院して睡眠時の検査を…

スタバでホワイトチョコレートモカをよく注文するのですが、フラペチーノも飲んでみたい。 メニューにないのですが、聞いてみるとできるとのこと！ スタバ好きの人の中では結構知られているらしいです。 他にも何種類か裏メニューがあるとかないとか。

仕事帰りにプールへ寄り、700mほど泳ぎました。 2日空けてみたけど、ちょっときつい感がありますが、これが筋肉にはよいのでしょうかねぇ。 バシバシとおじいさんに抜かれ、悔しい気持ちでいっぱいです。 五輪に出ている競泳の選手はどんだけ速いんだろうか.…

筋肉は24〜48時間くらい休息をとることで筋肉の総量がトレーニング前よりも増加するらしいです。 http://www.cramer.co.jp/training/rest_3.html 水泳は筋力トレーニングではないのでこれに当てはまるかわかりませんが、1,2日程度間を空けてプールに通おうか…

仕事帰りにプールに寄って800m泳ぎました。 200m通して泳げるくらいの心肺機能と筋肉ができあがってきてるのがわかって、いい感じでした。 この時間は人も少ないですし泳ぎやすいです。

6日ぶりにプールへ行って、1000m泳ぎました。 クロールを100m単位で泳げるくらいの肺がやっとできてきた感じです。 腕の筋力がまだまだな気がします。 お年寄りのみなさんがあまりに速いので悔しいです。

内容はともかく、結果は3位でした。 もらったリフティングボールでさっそくワタベくんが真面目に練習してました。 いつかちゃんとしたフットサルができるようになりたいですね。 チームに入って1年以上たちますが、今回初めて飲み会に参加しました。 大学時…

午後に自転車で浅草へ行ってきました。 暑かったですがいい汗かいて運動になりました。 根津から言問通りに入って浅草へ向かいます。 途中の入谷で撮影。 15分くらいで浅草に着きました。 今は夏休みというのもあって人が多いのかと思いましたが、ここはいつ…

午前中に文京区総合体育館のプールで1000mほど泳ぐ。 休日なのに人があまりいませんでした。 定期を購入した方が安いことがわかったので、今回購入しました。 顔写真を貼らなきゃいけないのが面倒です。 家に写真残ってなかっただろうか。