水泳

仕事帰りにプールへ寄り、700mほど泳ぎました。
2日空けてみたけど、ちょっときつい感がありますが、これが筋肉にはよいのでしょうかねぇ。
バシバシとおじいさんに抜かれ、悔しい気持ちでいっぱいです。
五輪に出ている競泳の選手はどんだけ速いんだろうか....。
それにしても、プールを上がったあとの100%ジュースが最高にウマいです。
今日はウェルチを飲みました。

ウェルチ グレープ100(800mL)【ウェルチ(Welch´s)】