2008-08-09 [スポーツ]水泳 6日ぶりにプールへ行って、1000m泳ぎました。 クロールを100m単位で泳げるくらいの肺がやっとできてきた感じです。 腕の筋力がまだまだな気がします。 お年寄りのみなさんがあまりに速いので悔しいです。