[日々]久しぶりのランニング

最近は水泳ばかりだったので、ちょっと夜中に走ってみました。
谷中あたりまでゆっくりとランニングしてきたのですが、下半身がだいぶ衰えていることに気づきました....。
水泳やってるだけじゃだめだなと。
結婚式も終わってひと段落したので、次にまた何か新しい目標を立てて体を動かしていきたいと思います。