2008-09-21から1日間の記事一覧
今日はカラダが疲れたというより、たくさん考えて疲れました。 でも、わかりやすい練習内容でとても勉強になりました。 自分の何とか通用する俊敏性やスピードがなかなか生かせなかったのは、完全にトレーニング不足です。 サイドを上がる動きで足が全然つい…
今日はカラダが疲れたというより、たくさん考えて疲れました。 でも、わかりやすい練習内容でとても勉強になりました。 自分の何とか通用する俊敏性やスピードがなかなか生かせなかったのは、完全にトレーニング不足です。 サイドを上がる動きで足が全然つい…