相方さんがアメリカの旅行から1週間ぶりに帰ってきました。 コーヒーとお菓子をお土産にもらいました。 ニューオリンズで行ったCafeのコーヒーがおいしかったらしく、買ってきたそうで。 コーヒーはたしかにおいしかったです。そして、お菓子は異常に甘かっ…

仕事帰りにプールへ。1週間ぶりに泳ぎました。 今日はストロークを意識して、水の捉え初めと、かきから腕を抜くタイミングを考えながら泳ぎました。 あまり腕をのばしてかききるのは良くないそうです。 あと、1ストローク2ビートで泳いでみることに挑戦しま…

おいしいコーヒーの真実 http://www.uplink.co.jp/oishiicoffee/top.php これは観てみたいです。 エチオピアのコーヒー農家はコーヒー豆1キロで約40円しかもらっていないなんて驚きです。 コーヒー産業の実態を知ることができる映画だそうです。 東京だと、…

今年も申し込んだ東京マラソン、なんと倍率が7.5倍だそうで。 申込状況によると、定員3万人に対して応募が22万人を超えているようです。今年もだめかな。