通勤 4kmウォーキング ストレッチ、 筋トレ なんだか風邪ぎみなので今日は走りたい気持ちを抑えてランニングをするのはやめました。しっかり治してまた走りたいです。 そういえば、今日友達から教えてもらったアディダス ランニング共和国。 今度皇居を走る…
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