不忍池 10.5kmラン 20km走ろうと思っていたのですが、昨日の飲み会が影響してかカラダが不調だったので半分にしました。 コンディションはほんとに大事ですね。走るのを始めてから体調の変化にとても敏感になりました。 今日のスプリットタイムは54.02。 疲…
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