通勤 4km ウォーキング 筋トレ 接骨院でマッサージ 今日も接骨院でマッサージと電気治療。 マッサージはサッカーやっていた頃もほとんど受けたことがなかったのですが、とても気持ちいいですね。 筋肉が相変らず硬くなっておりまだ完治しそうにありません。…
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