[日々]今日の運動 - としきの日記

今日はタイムを計りながら走ってみました。本来なら1kmラップを計りたいのですが、1kmごとの地点がわからないので計れませんでした...。
タイムの方は7kmを34'06でした。やはり計りながら走ると時間を意識してペースを調整できるのでよいですね。
もっともっと走れるように続けていきたいです。