[スポーツ]今日の運動

• 東大周辺7kmラン
• 買い物など ウォーキング 4km

7kmランのタイムは32'45。昨日より足が重く、なかなか走りづらかったです。
それにしても、2週目の無言坂がとてもキツイです。
1kmのラップを測れるとこで走りたいのですが、文京区でどこかよい場所ないかなぁ。
それと、出る大会を探しているのですが、第1回 東京・赤羽ハーフマラソン大会あたりがまずはよいかなぁと思っています。

[セイコー]SEIKO 腕時計 PROSPEX プロスペックス スーパーランナーズ SBDF011